2007年07月05日

7月3日 レッスン成立!

今日は朝から3つレッスン曇り

梅雨時なので今にも雨が降りそうだったが朝のグループレッスンはなんとか出来て、午後のプライベート、ナイターもなんとか出来た

合間でトレーニング出来なかったのでナイター後トレーニング フットワークの細かい所とジャンプ系をやった。

足に力を入れすぎず流れをとぎらない事を意識した。
動きが一連の流れになるといいフットワークになる

短い時間でも集中して試合を意識してトレーニングする事が大事パンチ

 来週から京王オープン、天気はどうでしょうか?
posted by テニス探求人 at 10:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。