2008年11月08日

テニス探求塾HP

テニス探求塾はhpを変更致しました。

 アドレスは以下です。

 HP: http://www.tankyujyuku.com/ 

 今後共よろしくお願い致します。  

 
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2008年01月06日

明けましておめでとうございまーす!

 皆様明けましておめでとうございますexclamation

 年末は29日までレッスンをした後実家に帰ったり、親戚の家に行ったり、松之山温泉という豪雪地帯にある温泉宿に1泊してきましたいい気分(温泉)
 電車から見た風景です雪
.

まあ昨年30日から急に降り出したようで2メートルくらい?は降っていました。陵雲閣という昭和10年代に建てられた物らしく懐かしい
 感じでした。

 その後は横浜の親戚のお墓参りに行き、親戚にも会って食事を楽しみましたわーい(嬉しい顔)
 
 4日には仕事であっという間の年末年始でしたたらーっ(汗)



 
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2007年12月25日

ワインセラーに行ってきましたー

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ワインカーヴの中の写真です。

 初めてかな?テニス以外の日記は

 先日思い立って勝沼のワインセラーに行って来ましたバー

 前から少し飲み始めてたのですが、ちょっと時間が出来たのでたまに

 はと思い三鷹からあずさ号に乗ってバス行きました。

 勝沼ぶどう郷の駅は本当に何にもなくてただ坂があるだけ…。

 何にも情報がなくて来たのでそこら辺にあるパンフレットを取って

 「ぶどうの丘」というのが目の前にあったので10分くらい歩いて

 行きました。人も平日だったので誰もいなくただただ葡萄畑が広がる

 ばかり…。晴れだったのでとても気持ち良かったるんるん

 「ぶどうの丘」に入るとワインが沢山並んでいて、1100円払うと

 ワインの試飲が出来るバー という事で早速タヴァーンという

 試飲用の皿?みたいなのを受け取って中へ。

 皇太子様ご夫妻もいらっしゃったようで、さすがワイン発祥のexclamation

 伝統があるんだねー

 何本かワインを(というかかなりの数を)試飲していたら酔っ払って

 来て、まあそれほど味の差がわかるわけではないのですが、国産のワ

 インは本当に飲みやすいるんるん 今の甘党な自分にはピッタリでし

 た。結局ナイアガラというあまーいワインを1本購入バー

 後は外の風景を見ながらまったりしながらいろいろ将来の事とかを

 考えました。やはり今年は仕事しすぎたがく〜(落胆した顔) 別に他人と比較

 したわけではないですが、アウトプットとインプットと熟成のバラン

 ス(今思いつきましたひらめきどっかの本に書いてあったかも)が悪

 いね…。インプットと熟成が1割以下。

 そしてほとんど人に会ってない、遊んでない、スタッフと2回飲みに

 行っただけあとはパートナーとは遊んだぐらい。来年は自分を刺激し

 てくれる人にもっと会わないと!あともっと趣味友増やそうかな。

 しっかり次のステップに出来る1年にしたいっすパンチ

 

 
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2007年12月24日

大磯オープン3回戦 敗退

 今日は大磯オープン三回戦、

スタートは10時なので1時間程遅めの出発でした。

昨日はよく休めたがまだ体調に自信がないがく〜(落胆した顔)

相手は荏原SSCのジュニアのT選手現代テニスの典型といった感じ。
打ち抜かれないようにしないとあせあせ(飛び散る汗)
 試合前のアップもはるばる千葉から来たジュニア、来年から専修大学に入るそうかなりコンパクトな準備からストロークする感じ
手打ちに近い感じ…。本当ラケット進化してるって感じです。
いやぁテニスはどんどん進化してるね右斜め上

 スタートは相手がリターンを取ってサービスから。
どうも相手を意識しすぎて固さが取れない…。
自分のテニスを見失っている感じあせあせ(飛び散る汗) よくあるんだよなこの感じ。なんとも言えず相手ペース右斜め下 確かに相手は思ったより打ち込んでこないのだがなんとなく余裕を感じ、自分は余裕はないあせあせ(飛び散る汗)
 体力的要素もありかな。
 そのまま3−0、コートチェンジの時に落ち着こうとするが息が上がる。サーブをしっかり入れてと思うが自分からプレッシャーをかける要素がない。ネットも取り入れているが、しっかりディフェンスしてくるのでどんどんネットという感じにもならない。そのまま0−6。

 2ndはもう開き直っていこうと思い1−1、1−2相手もラリーの時に声が出てきて、自分もガッツポーズしながらテンションを上げていく。
 でも2−2から体力が…。2−3、2−4、2−5、2−6

 自分より半分の歳(こういう事言ってたら駄目なんだけど)に負けたのは悔しいちっ(怒った顔)
  まあ今回はラッキーで勝ち進めただけなのでもっと基礎を見直して
来年も挑戦しますパンチ
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大磯オープン2回戦 DEF勝ち

今日は大磯オープン二回戦、朝5時半起きが続くのはキツイっすふらふら
8時に到着して練習開始。

昨日の影響で筋肉痛が酷い、久しぶりに動いたのもある
と思うが、それにしても酷いがく〜(落胆した顔)
昨日いい気分(温泉)入ってストレッチしたんだけどなたらーっ(汗)
 
 対戦相手は東海大学の学生多分体育会だろう。
前の試合が大分長引いて12時過ぎにスタート、1ゲームブレイクした所で相手がネットに近寄って来た なんかまずい事した?と思ったら学校のテストがあるらしく棄権だそうです。
 なんか拍子抜けした感じだ
試合してたらまともにテニス出来ない状態だったのでラッキーかなあせあせ(飛び散る汗)

練習はしたかったけど明日に備えてすぐに帰宅。マッサージにいって
明日の準備をして 眠い(睡眠)

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2007年12月17日

大磯オープン 1回戦 辛勝!

 今日は大磯オープンでした晴れ
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 ジュニアの江原弘泰選手が出場してました。16歳だったかな。
 これから冬の試合があるんでしょう。

昨日まで三日間体調を崩して寝込んでいたためふらふら金曜日から行く予定だった淡路オープンに出れずかなり体調不良だったのだが、
日曜日のレッスンでなんとかなりそうだったので、楽しむつもり行ってきた。毎度の事ながら海がとても綺麗なので、気分がいいっす右斜め上
 一時間前に着いて練習と軽くトレーニングをして筋肉の状態を確かめる。なんとか動けそうるんるん
 
 一回戦は9時から対戦相手はコーチの方でよく会場で見かける方。
やってみた方ならわかるがここのコートは太陽が上がって来る方に片側は向いているためとても眩しく晴れ見えないわかってはいるがなかなかゲームが取れないあせあせ(飛び散る汗)
1-12-23-3と進んで、4-4でワンブレイク出来て1セットを取った。
なかなかラリーのタイミングが合わないが相手も合っていないという感じ。なかなか固さが抜けない1stだったたらーっ(汗)
2NDもまだ乗り切れない感じ 引き続きフォアが引き付けきれずにしっかり押して行けないちっ(怒った顔)

しかし自分に言い聞かせて「アグレッシブに質の高いテニスをする」を課題として設定してただ単に勝ちを求める姿勢をなんとか修正できるように考えを作り直し。
ネットプレイも混ぜて出来るだけ相手に余裕を持ってラリーさせないようにする。ファーストサーブの確率が低く3−3でブレイクされ相手の流れが出てきてそのまま3−6.
。2-2、2-3、3−3 3−4、3−5、3-6という流れでした。

 ファイナルはもう手を出してしまっていたので、とにかくテニスのレベルを上げる事を心がけてプレイ。どうしても勝ちにこだわり始めるのでプレイの質を追及していく事がとても重要exclamation 質が下がると次
のラウンドにも影響があるので。
 1−0、1−1とお互いにサーブキープ相手も必死に食らいついてくる。
2−1、2−2。なかなか相手もサーブがしっかり入りだしてリターンのタイミングが合わないたらーっ(汗) もっと攻撃的にいかないとexclamation
 と思いつつ入れにいってしまう…。
ただこのゲームでなんとかリターンで攻めきれてブレイクして3−2、キープして4−2、このサーブゲームがかなり競ったのだが5−2。ここが大きいゲームだった。次の相手のサーブを0−30、になったが30−30まで追いつかれて、長いラリーを制して30−40、短いボールを相手がサイドアウトしてゲームセット。ほぼ3時間かかりました。
 2時間程他の試合を見てその後生徒が出場していたので1セット。
練習では攻撃的なんだけどなぁ…。これを試合で出来ないと4

 全身パンパンで大磯温泉に入って帰宅。疲れたー

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2007年11月17日

11月9日 野田オープン3回戦 敗退…

 今日も野田オープン参加のため千葉県野田市へ。

 ここは醤油工場があるためとても醤油のにおいがしますあせあせ(飛び散る汗)
 すぐに慣れましたが。

 さて試合は3回戦。すでにベスト8なのでベスト4決めです。
 今まではベスト8が最高なので是非勝って4入りを果たしたい。

 今日の相手はここオークランドテニスクラブに最近ヘッドコーチで就任した平岡伸雄コーチ自分がまだ20代の頃選手として活躍して現在も
国体の監督兼選手?らしい。昨日も見たが左利きでトリッキーなテニス。ただサーブもいいしストロークも薄いグリップながらパワーがある。レッスンがあったの30分前に到着ダッシュ(走り出すさま)

 体をよく暖めて試合へ。

 昨日までとボールの球質が違う…。低い重い深い。
 1stはタイミングが合わず0−6しっかりくらいついていこうとはするが、サーブも同じトスから打つのでとてもわかりずらいふらふら

 2ndに入り相手のストローク、サーブにもタイミングが合ってきて
 1stゲームをブレイク、自分のサーブをキープしたが、どうも気持ちを出し切れていない…。相手はもっとネットに来るかと思っていたが
ストローク勝負フォアが低くタイミングが早く、ボールが深いのでどうしてもしのぐ展開に。バックもスライスを多用しすぎて結果的に攻撃性を失った。相手も途中1−2くらいはプレッシャーがかかってダブってくれていたが2−4くらいから持ち直してきてまたサーブのレベルが上がって2−6でした。

 終わった後アドバイスを頂き「自分のテニスを貫く事が大事、今やっているのがそれならいいんじゃないの?そうしないと到達できないよ」

 見透かされているようでした。どうしてもボールが速いのでかわそうかわそうとしてちょっと短いボールを送ったりでごまかしているのをしっかりわかっていたようです。ととも抽象的ですが自分にはそういう言葉が合っていると思っておっしゃってくれたのでしょう。

 帰り道でいろいろこれからの自分のテニスを考えました。
 まだまだレベルアップしたいパンチ

 
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2007年11月11日

11月8日 TTCでのコーチ研修会二日目&野田オープン二回戦

上海にmasters観戦行っていたもので更新できずでしたあせあせ(飛び散る汗)

 今日はコーチ研修会二日目、スタッフの浜田コーチも参加。
午前中はダリア女史のサーブの講義、複雑と言われるサーブの動きをバイメカに基づいて解析した。ショートテイクバック とノーマルの違いや軸足の反対の足の蹴り上げの力を使う事などわかっていた物を改めて理論として説明して頂いた。自分でも思うがサーブは構成要素が沢山あるので統合させるのが難しいふらふら一旦イメージが出来ると早いのだが…。午後のオンコートも1時間くらいしか見れずに退散。
 知り合いのコーチが来ていたので後から見せてもらおっと。

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 夕方からの野田オープン二回戦テニス
今日は志津テニスクラブの後から聞いたら中学二年生らしい。
 14歳!?自分の半分以下だ…。おっさんですねあせあせ(飛び散る汗)

 試合相手は身長が低く体がごっついので多分ストローカーかなと思っていたらやはりそうでした。
 1stセットは様子をみながらラリー。フォアがしっかりキックしてきて重いボール。バックはそうでもないがスライスも打てる。
 相手のフォアの展開になると主導権を取られたがこっちもかわしながらフォアでの展開に持ち込む。

 サーブは昨日より良いがセカンドが甘め…。まずいね。
 相手のバックが浅くなってアプローチしてロブが上がってくるがそれをサイドアウト、甘いコースへ行ってカウンターのパス…。
 欲しい所で結構ポイントを落としたあせあせ(飛び散る汗)これが後に尾を引いた。

 5−4自分のサーブで相手がかなり気合を入れてきてこっちは押され気味、今日は落ち着いてと思っていたが結構相手の声が聞こえてくると
いやな感じだ。案の上5−5、5−6、6−6 タイブレーク。

 ここはと思って気合を入れて3−0、4−1までもっていったのが良かった。相手は引きのプレイになって7−4で1stセット奪取パンチ

 2ndは2−0リードを2−2に出来なくてその後3−2で相手のサーブをブレイク。結構要所でダブってくれた。こちらも結構フォアの回り込みの動きを見せたのでそれも効いたのか。その後4−2、5−2といったが、
 ここを5−3とあっさりキープされて嫌な感じでマッチゲームへ。
 40−0まで攻めのプレイでいったがここで守りだしてデュース。
 
 いきなり守りだした自分のもびっくりしたがネットプレイを意識して
相手のバックサイドにアプローチしてパスミスを誘いゲームセット。

 7−6、6−3でした。相手の細かいショットのミスが減ったらもっとポイントを取られて競っていたはず。上の選手と戦うにはまだまだ隙が多すぎ。反省の多い試合でした。

 今日は一回自宅に帰って明日レッスン後また来る予定。
 明日はここのコーチで元選手の平岡さんと。
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11月7日 TTCでのコーチ研修会&野田オープン1回戦

 今日は朝から千葉のテニストレーニングセンター(TTC)でコーチセミナーでした。Image371.jpg
 
 昨年も参加したのですが、今年はアルゼンチンから フェルナンドダリアというご夫妻でプロコーチの方の講演でした。
 
 一日目の今日はまず午前中は会議室での講義、まずはフェルナンドさんがアルゼンチンが現在強くなっている要因を説明、テニス協会の強化費がイギリス、フランス、アメリカに比べて10分の1以下なのにトップにあれだけの人数を送りこんだ事は素晴らしいです。
 
 次は奥さんのダリアさんが彼女が開発したバイオダイナミックシステムの中のフォアのメカニズムを講義した。バイメカは前から興味あったが、自分が理解している内容だったが動作の一つ一つを意味付けして説明してくれて理解しやすかった。
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午後はオンコートで午前中にやったフォアハンドを実際15から18歳くらいの男女ジュニアの子でドリルを行った。メディシンボールを持って前への動き、後ろの動きをやりコーチがしっかり足を使って地面の力を使えているかをチェック。やはりこのレベルだと少し動きの再現性が低い(しっかり動ききれてない)だからこそ体だけを使ってやるのだろう。その後ボールを打ってみるとかなり球質が変わっていた。
近い事は自分でもやっていたが、システム化されているので解りやすい。参考になった。
 自分はナイターの大会に参加するため16時半にすぐタクシーに乗り移動。
 野田オープンという大会が今年から夜に開催exclamationとてもいいアイデアですひらめき
 それに参戦してきました。
Image369.jpg

会場のオークランドテニスクラブ、キッコーマン醤油の工場の隣です。ちょっと醤油くさい…ふらふら
 今回の試合のテーマ
・しっかり自分のテニスをする。
・メンタル面では気合いと冷静さのバランスを取る
・ネットプレイにトライ
(プレッシャーをかけたい場面で)
 一回戦はM選手、今年の京王の一回戦でファイナルタイブレ負け。
その時はチキッてバックがスライスばかりになってしまった。
バックに回り込む独特のスタイル。

試合前練習をする時間がなかったのでタイミングがなかなか合わなかったが、相手の手の内は分かっていたので、まずは自分のラリーで。相手はサーブがあまり強くないのでそこをしっかりリターンでプレッシャーをかけて試合をコントロール。
 しかし自分のサーブも良くない。ラケットが上手く回っていない。わかってはいるがプレッシャーもありなかなかスイングが上手くいかない。まあこういう時はスピンで入れていくしかない
良くないがコースを打ち分けて的を絞らせない事が重要。

1stはなんとかワンブレで6-4
チェンジコートで考えたのはやはりもう少し攻撃的にいかないとと思い2ndセットに入った。
まだサーブの調子は良くないが短いボールはどんどん前へいつものようにリラックスしては打てないがこれを試合でやって おかないと先がない、次のテニスにつながらない。半分はミスしたが結構大事な場面で前にツッコめた。もっとこのプレイを磨かないとパンチ
やはりパスが上手くない選手は結構多いので。

4-2の時点で相手が足を軽く痙攣したようだが気にせず自分のプレイに終始。サーブの調子は良くないが、リターンゲームでどんどんプレスできたので5-2サーブゲームも楽にキープして終了
6-4,6-2でした。

明日も講義なのでホテルに帰ってすぐ就寝眠い(睡眠)

posted by テニス探求人 at 10:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月24日

10月23日京王オープン二、三回戦

Image362.jpg
 今日は一ヶ月ぶりの試合でした。(市民大会を除いて)最近は仕事が詰まっていたり東京での試合がなかった関係で試合から遠ざかっていました。一回戦はシードでなし。今日から二、三回戦一日で下手をすると6セット んーいいダイエットだ朝は二回り目から相手は聞いた所によるとゆっくりしたペースらしい
まあ今回の自分の目標は落ち着いてプレーする事です。
イライラしてプレーするとハードヒットし過ぎたり、単発での勝負になりがち。
一つ目の試合はとりあえずしっかりとスピンをかけてラリーする事からスタート、相手は意外にもすぐにネットを仕掛けてくる。こっちは落ち着いて沈めて様子をみる。その流れで4−0までいった。自分もチャンスではなるべく前に行ってネットプレー。サーブのコースが限定されているのでリターンしやすい。サーブ&ボレーもしてくるが落ち着いて沈めているのでボレーを焦ってコースをつけてミスというパターン。そのまま60
2ndセットも最初の相手のサーブゲーム取りたかったが、キープして11212233まで相手もこちらの展開を読んで対応、自分のリターンの甘さもあって相手も軽々サーブキープ。サーブ&ボレーのリズムと相手のスライスからのアプローチにパスが決まったりして4−3。あとはそのままの流れで6−3でした。

40分後にすぐ試合という事だったので、水素水とバナナを補給して三回戦。
知り合いでなんとなく知っていたが、大丈夫そうだったのでアップもせずに試合これが後々苦しむ原因に…。

日差しと風が出て来て感じが変わって来た。
相手はストロークより、ネットプレイ中心、ダブルス中心で撹乱してくる。試合している時は思わなかったが、かなり嫌なタイプだった。
スタートからなんか嫌な感じはあった。
ストロークを打っているとなんとなく短めなショットを打って前へおびき出されてストレートパス2〜3本は抜かれた。ここでしっかりネットプレイ出来なかったので相手は味をしめて同じパターンを繰り返す。
相手のサーブは強くないのでアタック出来たのにリターンで圧迫出来ずサーブ&ボレーでポイントを取られ続けた。
61で取れたが相手のプレースタイルにタイミングはあっていなかった
2ndは3ー3のゲームでブレイクされてそのまま3ー3、3−4、3−5、3ー6
3ー3で相手の作戦にイライラしてしまってこの感情をもっと爆発させればよかったのか?とも後から思ったラリーからドロップ、バックに集めているとアングル気味に緩いボール、自分が嫌な、苦手な作戦をことごとく仕掛けられそれに対応出来なかった自分が情けない…。 トレーニング不足です

ファイナルに入る前にトイレに行って少し間を取ったのだが03 急に淡泊なプレーになってしまって
「勝つ事よるいいプレー をしよう」とか勝ちを捨ててしまったのも原因…。

 ちょっと対策を考えないと…。
posted by テニス探求人 at 21:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月22日

古武術 2

Image361.jpg

 古武術1も買いました。とても参考になる書で、テニスの動きにも
すぐに応用できる(実際トッププロがやっている)動きになっています)
 
 これが全てではないし筋力中心ガチガチのトッププレーヤーも少なからずいるので(CANASとか…。)絶対信仰ではないですが、FEDERERとかは効率化をいつも考えていると思うので自然とこういう動きになっているのでしょう。
 
 まあ勉強してみますパンチ
 
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2007年10月12日

武蔵野市民大会男子ダブルス準優勝…

10月7日になりますが、武蔵野市民大会男子ダブルスに出場してきましたパンチ
昨年は二回戦負けと情けない結果に終わりましたあせあせ(飛び散る汗)ので
リベンジという事で昨年負けたペアの方からお声が掛かり組む事決定exclamation最近はまともにダブルスはやってなかったのですが、優勝目指してと心に秘めつつコートに向かいましたパンチ

 11時スタートだったのでパートナーの方と近くのテニスコートで練習とダブルスを1セット。細かいショットの確認とボレーのチエック。
 こちらはオム二だが本番はボコボコのクレーたらーっ(汗) タイミングが崩れる想定をしておかないとexclamation

 試合はペアの方が結果を出しているのでシードでした。
 最初のの対戦相手はなんと上級者と初心者のペア…。

 2回戦6−0で勝ったのですが全然リズムが取れず。
 なんか嫌な予感たらーっ(汗) サーブ&ボレーほとんどしてないし。

 次の試合はペアのお知り合いの方、相手はかっちりしたダブルスを
 してきて0−3までバッド(下向き矢印) やばいッ今年も二回戦負けかと思った
 のですが、そこから開き直り思い切ったら6ゲーム連取グッド(上向き矢印)

 3−2デュースをものに出来たのは大きかったです。こっちの調子がああがってくると相手も固くなりだして、ミス…。
 テニスって本当メンタル、流れを掴む事が重要なんだと思いました。

 次はべスト4で決勝決めの試合、武蔵野市の会長さんといつも上位常連ペアの方。4−4までいって何本か細かいショットが決まり6−4で勝利
 。 
 自分的にはレシーバーの前衛の時にポーチを意識しすぎてストレートに3本くらい抜かれたふらふら もう少しフェイクを入れてから動き出さないとみんな良く動きを見ているので。
  
  あとはファーストボレー後のボレーのタイミングを外す事を考えないとどんどん詰められるのでその辺りが大事。

 決勝は去年の優勝ペア二人ともでかく勢いで来るタイプ。

 相手も固くなっていていつもはないミスをしてくれていたが、4−4まではキープ、キープやや自分のパートナーのサーブキープが苦戦ふらふら 自分が出れてないせいもあるのだが。4−5相手のリターンで
0−0で自分の上にロブが上がったのをスマッシュ出来なかったのが悔やまれるもうやだ〜(悲しい顔) あそこで15−0にしていれば…。
 次のポイントペアのサーブがセカンドになってフォーストボレーがミス0−30.ここで自分がクールに行き過ぎた。失敗ふらふら

 もっと動き、気合を見せて取りに行かないとexclamation 

 そのままブレイクされて4−6終了。5−5にしていれば相手ももっと
 崩れてくれたはず。終わってから言ってもしょうがないですが。

 まあいろいろ勉強になりました。Aさん有難うございました。

 不服そう?まぶしいだけかな
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2007年10月10日

 AIG観戦記! 

ちょっと遅れましたがAIG観戦記です。

 自分は日曜の予選、月曜、金曜に行ってきました人影

 日曜はもちろん日本期待のkei nisikoriを見る為です。M

いやあさすがに17歳でATP200位代はすごかったですパンチ

 ferrerと練習だったのですが、とにかく球感がいい、タッチがいい

 という事ですexclamation ferrerも世界6位なのでしょうが、nishikori

の方があきらかにボールに伸びがありました。コーデネーション能力

 が高いですねexclamation こういう選手を作るには何が必要何だろう?

 と考えさせられました。nick bolleteliに見初められただけあります

 ね。後は軸がしっかりしている事、とても裏側に意識があり体が起き

 てます。federerに通じる物がありました。是非federerとやってもら

 いたかった。ちなみに練習試合ではfedererに6−4で勝っているら

 しいですね。メンタルも完全に日本人離れしてますねあせあせ(飛び散る汗)

 サーブは弱いといわれているほど悪くなかったですが、実際の試合で

 どのくらいかという感じです。ボレーは完全にfederer入ってまし

 た。タッチがいいので左右のフットワークが物足りない感じがしまし

た。

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2007年09月29日

フェデラー欠場+イベントレッスン!!


 ふぇでらー欠場みたいですねもうやだ〜(悲しい顔)

 やはり今のツアーのシステムは無理がありますね…。

 デ杯でかなり疲れていたみたいですねたらーっ(汗) グランドスラムが

 1月、6月、7月、8月(大体ですが)でマスターズは11月となりトップ

 選手になればなる程忙しいですからねあせあせ(飛び散る汗) 自分達が想像出来な

 いキツさがあるんでしょう…。まあ来年来てくれる事を祈りましょう

 テニス 代わりにガスケ(LACOSTE契約exclamation)フェレール、ビ

 ーナス、ハースが来るとの事なので、しっかりプレーを観察しよっ

 と。トップ選手の洗練された動きは目の保養になりまっすパンチ

   
   イベントレッスン告知でーすexclamation

  場所はミタカセントラルコートです。
   東京都三鷹市上連雀8−2−28

 10月20日 13時15時:ネットプレイ全般 
      15時17時:サーブ&リターン

 10月21日 13時15時:ストローク
      15時17時:シングルス 

 10月27日 13時15時:ネットプレイ
      15時17時:サーブ&リターン

 10月28日 13時15時:ストローク
      15時17時:シングルス

  定員は全て6名 お一人様 3500円です。

  2時間少人数で集中的にみっちり練習しますのでこの機会にレベル
  アップしましょうexclamation
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2007年09月26日

9月26日 足底板補修 

 皆様ご無沙汰しておりますたらーっ(汗)

 今日は午前が空いたので足底板を修復しに上野(御徒町)まで行って
きましたーexclamation 2年程前にどうしても臀筋の張りが練習や試合後に抜けないので何か良い方法はないかとネットで探していたら、カイロウッディ(現在は上野黒門カイロプラクティック)にお邪魔してきました。自分がとても好きな高岸プロもここで足底板を作ったと聞いたのでこれは間違いないと思って2年前にお伺いしました。
 自分が作ったのはランガー社というアメリカの会社で型を取ってから
約2ヶ月もの時間がかかるものです。値段はウン万円ですが、選手、コーチ活動するには今となっては必須ですexclamation×2 
  使い始めてから腰にかかる負担が全然変わってきて、素直な張りというか変な張り感はなくなりましたパンチ
  ここの鈴木先生はとても研究熱心と感じられる方でちょっと質問しようものなら嵐のような専門用語で詳しく解説してくれるとってもいい先生です。(悪い意味ではなくとても誠実という事)自分はマニアックなのでちょうどいいですあせあせ(飛び散る汗)

  今日はやはり2年たってだいぶ劣化が激しいのでまたアメリカに送らなければならず、代わりのインソールを作りましたたらーっ(汗)
  まあ2つあればなんかあった時に安心なのでいいか…。

  興味ある方はHP見てくださーいねわーい(嬉しい顔)

 ではHP更新に追われるsugisawaでしたたらーっ(汗)
 
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2007年08月22日

夏休み&夏風邪…

夏休み&夏風邪でした…。

 親戚の関係で徳島に行ってきました。有名な鳴門の渦潮でーすexclamation
.\

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.\
思っているより渦は小さかったですが、なかなかの迫力でしたexclamation
 
 橋の下から船に乗って撮りました。帰省時ですごい混み方でしたたらーっ(汗)
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 阿波踊りです! 盛り上がってますグッド(上向き矢印)
 
 今年は「眉山」という眉の形をした山があってそれにちなんだ映画
が公開されるというのでいつもより4万人多い130万人の人出だそうです。衆や年齢層によりいろいろな踊り方があるようです。
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 暑いは暑いですが、のんびりしていてリフレッシュできましたわーい(嬉しい顔)


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2007年08月11日

京王オープン 2R目 撃沈…

今日は10時スタート、少しゆっくりできたかな。

 試合はN選手4年くらい前ジュニアのスクールで一緒に習っていたのでなんとなくプレースタイルは知っているが、随分やってないので蓋を開けてみないとわからないあせあせ(飛び散る汗)

試合はリターンからのスタート、相手のサーブはしっかりスピンがかかってリターンしずらいバッド(下向き矢印) ラリー戦でもセーフティーに深く返してくる自分が簡単にミスしていた。ラリーが長いとても息が上がり、なんとなく単発勝負になる感じ良くないふらふら
 こういう時こそネガティブに考えない事 とは思っているが相手のパターンにはまっている…。
 どんどんゲームを落とし0-6。んー何やってんだろちっ(怒った顔)

暑さはどんどん増してきているが相手もきつそう ここから!!と思い2ndはサーブからしっかりラリー、相手も嫌な雰囲気そう1-1のゲームでブレイク眠い(睡眠) かなり長いラリーの末でした。

 しっかしここで自分のエネルギーが…たらーっ(汗)普段のトレーニング不足がたたり気持ちが前に行かないのと暑さで1-4.相手も嫌がってきていたのに日頃の鍛錬不足が出ました。気力と体からのエネルギーが出ないバッド(下向き矢印)
 そのまま1-6終了……。

 終わった後なぜかむなしくなりました。1ヶ月試合に出れないのと,このままのレベルで終わってしまうんかと…。

 いやいやこれからだーかなり葛藤してました。
 これで来月まで試合はお預け、3月からちょっとバタバタしすぎてここで見直す時間が欲しいと思って。
 仕事もしっかりさせないといけないし。
 
 これからテニスを続ける意味やしっかりとした目標を作らないと、なあなあで終わってしまう…。

 頭を使えーーーーーーーーexclamation

でも今日は疲れた、軽い熱射病気味です。
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2007年08月10日

8月6日 京王オープン参戦 

Image270.jpg



今日は京王オープンに出場してきました。

暑さ対策をしっかり行い8時からアップ開始、M選手とどこかで見た名前だと思っ たら以前実業団の日本リーグでプレーされていた方、もうテニス部は廃部したらしい。公式戦は八年ぶりとか。

そんなに期間が空いてプレーできるのか?と思ってしまいます
やっぱりテニスやりたいんだろうなぁー

さて試合の方は9時スタートで相手はH選手と、何度か試合で見た事はあるが、対戦は初めて。
まずはアップで相手の様子を確かめる。最近はようやくこの段階で観察できるようになってきた。1stサーブがしっかりしていてストロークも速いタイミングで打ってくる。まずはしっかり深いボールを返してラリー結構簡単なミスをしてくれる。その流れで41までいく。かなり暑いのでセット間でシャツを着 替えた。
しかしこのチェンジコートで流れが変わった。次のサーブゲームを簡単に落とした。4-2
 相手も自分のサーブゲームにプレッシャーがかかっているようで短いボールをミスしたり,自分がパスを抜いたりで4-3,ゆっくりしたペースに修正して5-3、相手がサーブをキープで5-4、もう一度積極性をだして6-4で1stセットゲット。

 ここでボールチェンジ。相手も気を取り直してガツガツくる
と思うのでしっかりサーブキープしないと1-1、2-1、3-1までは今までと同じペース2-1のゲームを2-2にしなかったのが大きいかな。ここで2-2だと相手が乗ってくるので。そのまま4-1、5-1、5-2、6-2ゲームセット。

 頭はしっかり働いているが足が…。トレーニング不足がもろにでた。今一しっかりボールに入れてない。
 他の部分でなんとかした感じかな。
posted by テニス探求人 at 11:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月06日

8月5日 朝シングル練習!!

Image269.jpg

 今日は朝からブロガーちゅうた氏と某社のコートで6時半から8時半まで練習
 
 いやーどのブログでも書いている感があるが 暑い晴れ

 というか蒸すexclamation×2 湿気がすごいという事ですねたらーっ(汗)

 日本もベトナムやタイのようになるのか…。

 練習は明日から京王オープンなのでマッチ練習、1stは良かったがセ

カンドは2−0から追いつかれたあせあせ(飛び散る汗)もう少し攻撃力が欲しい

 exclamation 明日の試合が終わったら当分9月まで試合はお預け…。


 仕事を軌道に乗せないとだめなのでお仕事沢山ですふらふら


 水素水飲んで頑張るぞ!

 ちなみに水素水の販売代理店も始めました。

 アミノ酸、クエン酸、プロテインといろいろやってきましたが

 これは究極のサプリだと思ってますパンチ

 今年はこれのおかげで戦績が上がって来てますグッド(上向き矢印)

 MPS(メディカルパートナーシップ)という会社が出している

 SWATという飲料水です。本村剛一プロが飲んでいて、GAORAでも

宣伝を始めました。興味ある方はこちらまでご連絡を! 
posted by テニス探求人 at 14:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月05日

7月29日 東京都市市町村対抗庭球大会 in昭和の森テニスクラブ



1週間前の事んなりますが…たらーっ(汗)

武蔵野市の代表で上記の大会に参戦してきましたexclamation
市のテニス協会の会長様にお誘いいただいて、男子ダブルス3本、女子2本、壮年1本、ミックス1本で競い合う形です。

 ちゅうた氏、やまごうさん、等のブロガーの方々も参戦exclamation
団体戦など出るのは高校以来exclamation 3年の時に強い1年にシングルス1を譲ったのを思い出す…。あれからはや十数年。オヤジになったなぁバッド(下向き矢印)

 ダブルスの試合は久々で楽しみでした。1回戦は羽村市と対戦、自分のダブルスも6−2で勝って他の方々もほとんど勝利で2回戦進出。
 組んでいただいたのはOさん、前はよくサークルの練習に参加させてもらってました。最初はお互いの手の内がなかなかわからず難しいかなと思いましたが、堅実系でいったら相手が思ったより緊張していたようでだいぶポイントをもらいなんとか勝てましたパンチ
 
 ダブルスは体より頭が疲れるかなあせあせ(飛び散る汗)持久系より瞬発系だ。
 
 2回戦は瑞穂町、相手のチームは片方の方はスピードがあるショットできっちり、もう片方の方はゆるいが確実に返球という対照的なペアでした。
 最初0−2から3−3まで追い上げたのだが、なかなか相手のサーブを崩せず。 自分のリターンミスが多かった(クロスに固執しすぎた+ストレートアタックが中途半端だった)のと1stボレーのポーチ(自分が出る場面と相手の1stボレーの時に思い切って出れなかったふらふら)この辺りはもう少し試合でやりこまないと!!

 負けはしたがこういう試合に出てみるのも面白いわーい(嬉しい顔)
 ダブルスもたまには出ようっと
 
posted by テニス探求人 at 14:02| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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